Contenido Receta
| Duración Vídeo | Idioma Víd. | Calidad Vídeo | Subtítulos Vídeo |
|---|---|---|---|
| 9 min | LATINO | Buena | Sí |
| Tiempo Receta | Dificultad Receta | Precio Receta |
|---|---|---|
| +/- 25 min | Baja | Medio |
4 opciones para preparar recetas de pasta libres de ingredientes de origen animal.
Así nos muestra Sara en este vídeo cómo preparar riquísima pasta vegana.
En el vídeo podréis ver las 4 recetas realizadas de forma fácil y rápida y a continuación tenéis los ingredientes para cada uno de los platos.
¡Disfrutad de esta riquísima y saludable comida!
Ingredientes
PASTA CON VEGETALES
– 1/2 paquete de espagueti integral
– 2 zanahorias
– 1 calabacita
– 1 brócoli chiquito
– germinado de soja
– aceite de soja, oliva o sésamo
– salsa de soja
– sriracha
PASTA CON AJO
– 1/2 paquete de espagueti
– aceite de oliva
– 1 1/2 cabezas de ajo
– agregarle champiñones o tocino vegano *opcional*
PASTA CREMOSA
– 1/2 paquete de plumas integrales
– champiñones cremini
– sal con ajo
– pimienta negra
– aceite de oliva
– 1/3 cebolla blanca
*- para la crema -*
– 1/2 silken tofu firme
– 1/2 pastilla de caldo vegetal
– 1/4 cebolla
– agua
PASTA BOLOÑESA
– 1/2 paquete de plumas integrales
– salsa de tomate para pasta
– soya texturizada
– aceite
– sal con ajo
– pimienta negra molida
– orégano
– 1/2 cebolla
– 2 ajitos
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