| Duración Vídeo | Idioma Víd. | Calidad Vídeo | Subtítulos Vídeo |
|---|---|---|---|
| 2 min | ESP | Muy Buena | Sí |
| Tiempo Receta | Dificultad Receta | Precio Receta |
|---|---|---|
| +/- 40 min | Baja | Medio |
El tabule de lentejas se hace combinando diferentes tipos de vegetales, el cual resulta ser un plato muy fácil de realizar y muy económico para que cualquier persona lo pueda llevar a su mesa.
Este plato es rico en fibras y puede considerarse como un primer plato por su alto nivel vitamínico. Su cantidad de proteínas puede llegar a saciar a cualquier persona en una comida principal.
Ingredientes
• 200 g de lentejas
• 1 cebolla dulce
• 200 g de tomates maduros
• 1 pimiento verde
• 1 ramillete grande de perejil fresco
• 1 ramillete grande de menta fresca
• Aceite de oliva virgen extra
• 1 limón
• Sal
