https://youtu.be/1gn1GBhEHkk
| Duración Vídeo | Idioma Víd. | Calidad Vídeo | Subtítulos Vídeo |
|---|---|---|---|
| 3 min | LATINO | Buena | Sí |
| Tiempo Receta | Dificultad Receta | Precio Receta |
|---|---|---|
| +/- 15 min | Baja | Bajo |
Una deliciosa ensalada muy rica para la Primavera o casi cualquier tiempo del año la que nos prepara Sonia Ortiz en este vídeo.
Aquí os dejamos una descripción de cómo preparar esta riquísima ensalada:
- Picar la lechuga en trozos medianos y colocar en un tazón con agua y unas gotas de desinfectante. Dejar remojar 5 minutos y escurrir.
- Preparar una vinagreta mezclando del aceite de oliva con el vinagre, la sal y la pimienta en un tazón con un batidor de globo hasta integrar. Reservar.
- Colocar en un platón las hojas de lechuga picada y desinfectada, agregar el jitomate picado, los arándanos, la nuez de la india, las uvas partidas por la mitad, el queso panela y el aguacate en dados. Mezclar.
- Servir bañada con el aderezo.
Ingredientes
Para 6 comensales:
1/4 cucharita de pimienta negra molida
2 cucharadas de vinagre blanco
1/2 cucharita de sal
1 pieza de jitomate bola
1 taza de nuez de la india
12 piezas de uva morada
50 gramos de queso panela
desinfectante de verduras al gusto
1 pieza de lechuga
1/2 taza de arándanos
1 pieza de aguacate
1/4 taza de aceite de oliva